Christophe André alerte, ces 3 piliers sont cruciaux pour ne plus saboter votre estime de soi
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Les 1001 vies de… Christophe André : « la maladie nous force à faire le point sur notre vie » Ancien psychiatre à l’hôpital Sainte-Anne, pionnier de la méditation pleine conscience en France, auteur de best-sellers lus par des milliers de lecteurs, il a accompagné des générations dans la quête de sérénité. Mais sa propre vie a connu l’ombre : le deuil, la traversée du cancer, la confrontation à la fragilité du corps et des émotions. Pourquoi soigner ? Soigner rend-il malade ? Ou bien, soigner pe
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