به گزارش خبرآنلاین از سلامت نیوز، برخی از افراد بیشتر از دیگران در دریافت مواد مغذی دچار کمبود می شوند. افرادی که اغلب فست ...

ویتامین‌های A، C، D، E و خانواده B بهترین گزینه‌ها برای جلوگیری از ریزش مو هستند و کمبود آن‌ها عامل اصلی این مشکل محسوب می‌شود.

رپرتاژ آگهی: اما آیا می‌دانستید کمبود برخی ویتامین‌ها نیز می‌تواند باعث تعریق بیش از حد شود؟ بله، درست شنیدید! ویتامین‌هایی ...

مشکلات روحی و روانی، مشکلاتی هستند که به دلایل متعددی پیش می‌آیند. تغذیه نامناسب یکی از دلایل مهم بروز مشکلات روحی و روانی ...

هنگامی که دست ها و پاهای شما به طور مکرر و زیاد خواب می روند، این ممکن است نشانه ای از کاهش سطح برخی ویتامین ها و مواد معدنی ...

آیا تا به حال بدون دلیل مشخصی احساس غمگینی کرده‌اید؟ مثلا به هر چیزی که تا به حال آرزو کرده‌اید دست یافتید، اما هنوز ...

A vitamin B12 blood test is a reliable way to determine if you have adequate levels of this crucial nutrient. Vitamin B12 is essential for nerve function, making red blood cells, and helping your body ...

مطالعات نشان داده‌اند که کمبود ویتامین‌هایی مانند B12 می‌تواند با این حالت مرتبط باشد. ویتامین B12 نقش حیاتی در عملکرد صحیح سیستم عصبی و ...

نادیا زکالوند: ویتامین D، ماده مغذی حیاتی برای سلامت استخوان‌ها، ماهیچه‌ها و عملکرد سیستم ایمنی بدن است. همچنین این ماده، در بهبود خلق‌وخو ...

کمبود ویتامین‌ها و مواد مغذی خاص، به‌ویژه ویتامین‌های B12، D، E و دیگر ویتامین‌ها، می‌تواند عملکرد سیستم عصبی را تحت تاثیر قرار دهد و منجر ...

Vitamin B12, an essential nutrient, plays a critical role in nerve cell health, red blood cell production, and DNA synthesis. It is typically obtained from animal-sourced foods, however ...

کمبود ویتامین b12 می‌تواند منجر به آسیب به اعصاب و بروز دردهای عصبی شدید، از جمله در ناحیه کمر، شود. همچنین، کمبود ویتامین B6 و B1 می‌تواند منجر به ضعف عضلانی و افزایش احتمال گرفتگی و درد در عضلات کمر ...