Psicóloga com especialização em Terapia Cognitivo-Comportamental pela PUC. Atua em consultório particular, atendendo ...

Se seu filho é muito apegado ao celular, televisão e outros dispositivos, precisa ficar de olho nesses comportamentos.

A repetição de comportamentos nocivos de familiares podem gerar consequências que impedem nosso desenvolvimento pessoal ...

Descubra como esse tempero pode ser uma aliado no controle da glicemia e ainda trazer outros benefícios incríveis para sua ...

A psicóloga Iria Reguera nos explica que nem todo egoísmo é ruim e que “ter ocasionalmente um certo egoísmo e nos colocarmos ...

O Japão habituou-se a olhar para as suas estatísticas demográficas com pesar. Principalmente aqueles que têm a ver com o ...

Nutricionista clínica que possui a missão de fazer a diferença na vida das pessoas, ensinando-lhes a ter autonomia nas e ...

Perceber que a pessoa que está à nossa frente não tem uma boa índole nos salvará de relacionamentos desastrosos no futuro.

Além de evitar distrações e focar na produtividade, outros motivos podem levar alguém a silenciar o dispositivo ...

O favoritismo não afeta apenas o filho preferido, mas também o desenvolvimento dos outros irmãos, prejudicando a dinâmica familiar mesmo na vida adulta. Segundo a psicóloga, esses indivíduos podem ...

No entanto, o que algumas pessoas ainda não sabem é que existe também um alimento tão popular quanto o feijão, mas que é ...

Todos se perguntam quantas séries devem fazer durante a semana, mas ninguém se pergunta com que frequência ou com que ...