Hoy en día, existen varias bebidas para ganar masa muscular y aumentar la fuerza, y una de ellas es rica en nutrientes y ...

Si piensa que el pollo es la única fuente de proteína, entonces conoce aquí otros alimentos sorprendentemente ricos en ...

Se trata de una da las variantes más conocidas de proteína que se encuentra en el mercado y una de las eficaces para ganar ...

Descubre los 6 alimentos ricos en proteínas y bajos en calorías que consumo todos los días para mantenerme en forma. Aprende ...

Cuáles son las mejores papas fritas de restaurantes de comida rápida (la #1 no son las de McDonald's) Las 2 mejores películas de ciencia ficción de todos los tiempos según IMDb: Sinopsis, reparto y ...

La investigación del CNIO ha descubierto que, cuando se elimina la proteína MCJ en ratones con obesidad, los animales producen más calor y pierden peso. Es más, bastó trasplantar a los animales grasa ...

Además de los suplementos, alimentos como pescado, pollo, huevo y caldos de huesos son fuentes naturales de colágeno. Su ...

Optimizar el metabolismo, las claves para adelgazar y mejorar la salud, según la doctora Isabel Belaustegui 8 trucos para ...

Los platos de cuchara son los favoritos en invierno, y en este artículo te contamos cómo elaborar la mejor fabada con tripas ...

Perder peso de manera saludable es una de las preocupaciones más comunes de muchas personas. Sin embargo, lograrlo no ...

Una dieta equilibrada es lo que recomiendan los nutricionistas de cara a una alimentación saludable cuya preparación de licuados resulta altamente sugerida para la obtención de importantes beneficios.

Ella explicó que tonificar el cuerpo es un gran desafío. Para lograrlo necesitas prestar atención a tu rutina de ...