- Bước 1: Cá thác lác nêm ít hạt nêm, đường, 2 thìa cà phê nước mắm, tiêu xay, hành băm, hành lá cắt nhỏ. Trộn đều và quết cho cá được dẻo dai, để ngăn mát 30 phút. - Bước 2: Đậu bắp rửa sạch ...

Theo Lương y Đa khoa Bùi Đắc Sáng, Hội Đông y Hà Nội, đậu bắp là loại thực phẩm dồi dào dinh dưỡng, được ví như "nhân sâm xanh". Đậu bắp chứa canxi, vitamin K và axit folic, các dưỡng chất thiết ...

Loại quả này có rất nhiều công dụng đối với sức khỏe nhưng nổi bật hơn cả là giảm mỡ máu và hỗ trợ ngăn ngừa ung thư. Đậu bắp là loại quả khá quen mặt ở Việt Nam. Thế nhưng, nó lại nằm ...

Các nghiên cứu cho thấy loại quả này có nhiều tác dụng quý đối với sức khỏe, thậm chí còn được gọi là “nhân sâm xanh”. Đậu bắp là một loại thực vật có hoa được trồng rất nhiều ở nước ta.

- Gia vị: 1 muỗng cà phê muối; 1/2 muỗng cà phê đường; 1 muỗng cà phê rượu nấu - Gia vị làm sốt ăn kèm:1/3 củ hành tây, xắt nhỏ; 1 muỗng cà phê dầu hào; 1/2 muỗng cà phê muối. Tỏi bóc vỏ bằm nhuyễn.

Dàn đều cơm ra rổ, để nguội. Cho cơm cho vào ngăn mát tủ lạnh ít nhất 30 phút để hạt cơm khô, săn. Rửa sạch bắp non/ đậu Hà Lan. Gọt vỏ cà rốt rửa sạch, để ráo, xắt hạt lựu. Trụng sơ đậu ...